Gdzie kupować odżywki?
Zakup odpowiedniego suplementu pozwala wspomóc dietę i uzyskać szybsze efekty treningu. Aby zaopatrzyć się we właściwe produkty, musimy udać się…
Cel stosowania odżywek dla sportowców
W dzisiejszych czasach rzadko spotkać można sportowca – osobę poświęcającą się danej dyscyplinie, która nie korzystałaby z różnego rodzaju odżywek.…
Jaki jest skład odżywek
Odżywka to ważny suplement diety chyba każdego kulturysty. To dzięki niej tkanka mięśniowo może szybko, bezpiecznie i beztłuszczowo się rozrastać,…
Co znajduje się w odżywkach dla sportowców
Jeśli przeczytamy efekty, jakie można osiągnąć, stosując odżywki dla sportowców, z pewnością nasunie się pytanie: z czego one są zrobione,…
Odżywki a bezpieczeństwo
Wiele osób dopiero rozpoczynających przygodę z treningami siłowymi, a tym samym z odżywkami, zapewne zastanawia się nad tym, czy stosowanie…
Odżywki ZMA
Suplementy ZMA należą do grupy produktów, które zawierają trzy naturalne minerały anaboliczne: chelaty magnezu i cynku oraz witaminę B Ich…
Odżywki dla sportowców – mit czy konieczność
Powszechnie mówi się, że odżywki dla sportowców zostały stworzone po to, by przyśpieszyć beztłuszczowy przyrost tkanki mięśniowej. Z tego wynika,…
Dlaczego warto stosować odżywki?
Może nam się wydawać, że po odżywki sięgają tylko kulturyści i sportowcy, jednak to nieprawda. Wspomagają one zrzucanie kilogramów, formowanie…
Wygodna odżywka energetyczna pod ręką
Podczas pobytu na siłowni nasze mięśnie mogą nagle zacząć wołać o pomoc. Nie pomoże wtedy chwila odpoczynku – niedobór energii…
Budowanie masy – odżywki
Budowanie odpowiedniej masy ciała to proces długotrwały, ale opłacalny. Aby osiągnąć pożądane efekty, należy jednak trzymać się odpowiednich wytycznych oraz…